Año nuevo objetivos runneros nuevos. Este año va a ser disfrutar, realizar, sufrir y si se puede terminar el Maratón Popular de Madrid 2014, lo más cerca posible a las 4 horas. Para mí la marca es lo de menos, me importa más las sensaciones y disfrutar corriendo...
El primer paso creo que debe ser diseñar un plan que me sirva de guía para alcanzar dichos objetivos. Ya se de antemano que el plan no se va a cumplir a "jara tabla", sino la base de trabajo que habrá que ir ajustando día a día a los requisitos familiares, profesionales, climatológicos, de salud, etc.
Durante las 16 semanas que quedan hasta el 27 de abril de 2014 iré dando cuenta semanalmente de los progresos realizados en la pestaña adjunta del blog...
Salud , paz y amor para todos...
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